Cykelvasan 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestShare on LinkedInFlattr the authorEmail this to someone

Helt grym upplevelse. För första gången fick jag med mig min fru på en tävling och vi gjorde det tillsammans och på en mycket bra tid tycker jag. Martina var också med. Riktigt roligt var detta. 

Tränings info

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestShare on LinkedInFlattr the authorEmail this to someone

Nu har det gått några veckor på det nya året och jag har lakt ner mycket energi på att komma igång med träningen på allvar igen. 

   
    
 

V.52

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestShare on LinkedInFlattr the authorEmail this to someone

Denna vecka har det blivit lite av varje i träningsväg. Cykel MTB SIMNING SKIDÅKNING och lite inne träning. 

  

Juldagen

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Pin on PinterestShare on LinkedInFlattr the authorEmail this to someone

Juldagen har betytt långsimning i många år. Det blev ett stopp efter 2013. Men nu är vi igång igen. 50×200 stod på programmet med starttid på 3 minuter. 

Tack gänget.